poids, sport

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• HALTÉROPHILIE

  • Écrit par Pierre LAGRUE
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  L’haltérophilie est un sport de force qui consiste à soulever des poids. Outre la force, l’haltérophilie nécessite vitesse d’exécution, coordination et équilibre. C’est malheureusement un sport où les problèmes de dopage sont fréquents. Les poids sont des disques de métal situés aux 2 extrémités d’une barre de 2,20 mètres. En compétition, il y a 2 mouvements : l’arraché et l’épaulé-jeté [...]

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